北京化工大學(xué)2014年男子籃球測(cè)試內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)習(xí)頻道    來源: 陽光學(xué)習(xí)網(wǎng)      2024-07-20         

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北京化工大學(xué)2014年男子籃球測(cè)試內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、往返運(yùn)球上籃:(15分,含技術(shù)評(píng)分5分)
側(cè)邊線起點(diǎn)處A開始運(yùn)球,同時(shí)計(jì)時(shí)開始,面向球籃以右手運(yùn)球上籃(左右手上籃均可)。球投中籃后,以右手運(yùn)球至左側(cè)邊線終點(diǎn)B處,然后折轉(zhuǎn)(不能雙手持球轉(zhuǎn)身),換左手運(yùn)球上籃(左右手上籃均可)。投球中籃后,仍以左手運(yùn)球回到原起點(diǎn)A處,往返兩趟進(jìn)四球,停表。
計(jì)分表:
往返運(yùn)球投籃(秒)10分
         男                  分值             備注
25"0 10  
25"5 9.5  
26"0 9  
26"5 8.5  
27"0 8  
27"5 7.5  
28"0 7  
28"5 6.5  
29"0 6  
29"5 5.5  
30"0 5  
30"5 4.5  
31"0 4  
31"5 3.5  
32"0 3  
32"5 2.5  
33"0 2  
33"5 1.5  
34"0 1  
34"5 0.5  
往返運(yùn)球投籃:技術(shù)分5分:
重點(diǎn)是投籃技術(shù)動(dòng)作,身體平衡性,移動(dòng)速度,腳步技術(shù)動(dòng)作,有無走步,翻腕,帶球跑等違例現(xiàn)象。
二、投籃:(15分,含技術(shù)評(píng)分5分)
測(cè)試辦法:受試隊(duì)員必須跳投,跳投時(shí)雙腳須離地,向上跳起后球方能出手。內(nèi)線隊(duì)員兩分球測(cè)試,外線隊(duì)員三分球測(cè)試。
成績(jī)要求:外線隊(duì)員:三分投籃,一分鐘自投自搶,投籃點(diǎn)不限。內(nèi)線隊(duì)員:4.5米范圍投籃,一分鐘自投自搶,投籃點(diǎn)不限。
評(píng)分方法:
a)投中得分10分:外線隊(duì)員投中一球得兩分,投中5球?yàn)闈M分。內(nèi)線隊(duì)員投中一球得一分,投中10球?yàn)闈M分。
b)技術(shù)評(píng)分5分:重點(diǎn)是投籃手型,身體平衡,移動(dòng)速度,腳步技術(shù)動(dòng)作。
以上兩項(xiàng)測(cè)試技術(shù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):能夠做到很好地完成4-5分、較好的完成3-4分、基本的做到完成2-3分、勉強(qiáng)完成1-2分、不能夠完成0分。
三、比賽:(70分)
采用綜合評(píng)分辦法。按隊(duì)員報(bào)名時(shí)的位置進(jìn)行分組:五人一組,進(jìn)行比賽,每組比賽用時(shí)10-20分鐘 (可根據(jù)實(shí)際測(cè)試人數(shù)進(jìn)行時(shí)間調(diào)整)。按中鋒、前鋒、后衛(wèi)三個(gè)不同位置各自的任務(wù)和應(yīng)起的作用作為考核重點(diǎn),以受試者所掌握的技術(shù)規(guī)格程度,技術(shù)運(yùn)用效果,戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí),實(shí)戰(zhàn)能力和比賽作風(fēng)等方面,進(jìn)行綜合評(píng)分。
位置 任務(wù)和作用 分值

a.封蓋、蓋帽、內(nèi)線強(qiáng)攻得分能力; 20
b.進(jìn)攻籃板球,補(bǔ)籃; 20
c.搶斷球,防守籃板球; 15
d.策應(yīng)、補(bǔ)位、防守和協(xié)防能力。 15

a.傳中、突破、個(gè)人進(jìn)攻得分和中、遠(yuǎn)投得分能力; 20
b.封投、補(bǔ)位、個(gè)人防守和協(xié)防能力; 20
c.快攻意識(shí)和助攻能力; 15
d.搶斷球、籃板球。 15

衛(wèi)
a.控球、妙傳、突破、中、遠(yuǎn)投得分能力和進(jìn)攻組織能力; 20
b.搶斷、補(bǔ)位能力; 20
c.防守組織能力和協(xié)防能力, 15
d.快攻意識(shí)和籃板球。 15
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):以上各個(gè)位置中a、b兩項(xiàng)能夠做到很好地完成15-20分、較好的完成10-15分、
          基本的做到完成5-10分、勉強(qiáng)完成或不能夠完成0-5分。
          以上各個(gè)位置中c、d兩項(xiàng)能夠做到很好地完成10-15分、較好的完成5-10分、
          勉強(qiáng)完成或不能夠完成0-5分。
備注:1.  被測(cè)隊(duì)員要求性格開朗,充滿激情,具有很強(qiáng)的集體主義精神和良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
  2. 具有良好個(gè)人特長(zhǎng)與發(fā)展?jié)撃埽?br /> 北京化工大學(xué)2014年網(wǎng)球測(cè)試內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、半場(chǎng)往返跑(10分)
(1)測(cè)試方法:將一支球拍放在底線中點(diǎn)后面,拍頭指向球網(wǎng),5個(gè)球的位置如圖所示(見圖1)。從底線中點(diǎn)開始,沿著逆時(shí)針方向依次取回5個(gè)球,將每次取回的球放在球拍拍面上。測(cè)試員喊‘預(yù)備-開始’之后,秒表計(jì)時(shí)開始,記錄完成的時(shí)間。
(2)成績(jī)?cè)u(píng)定:見評(píng)分表。
分  數(shù) 男  子 女  子
10.0 15〞0 16〞0
9.7 15〞5 16〞5
9.4 16〞0 17〞0
9.1 16〞5 17〞5
8.8 17〞0 18〞0
8.5 17〞5 18〞5
8.2 18〞0 19〞0
7.9 18〞5 19〞5
7.6 19〞0 20〞0
7.3 19〞5 20〞5
7.0 20〞0 21〞0
6.7 20〞5 21〞5
6.4 21〞0 22〞0
6.1 21〞5 22〞5
5.8 22〞0 23〞0
5.5 22〞5 23〞5
5.2 23〞0 24〞0
2.0 23〞0以上 24〞0以上
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
圖1
 
 
二、正手底線(20分)
成績(jī)?cè)u(píng)定: 
內(nèi)容 優(yōu)10~8.6 良8.5~7.6 中7.5~6.0 差5.9~0

 
評(píng)
1.動(dòng)作連貫協(xié)調(diào),發(fā)力自然;
2.步法移動(dòng)快,重心穩(wěn)定;
3.控制球的能力強(qiáng)。
1.動(dòng)作較連貫協(xié)調(diào),發(fā)力較自然流暢;
2.擊球速度較快且上旋較強(qiáng);
3.控制球能力較強(qiáng)
1.動(dòng)作基本連貫協(xié)調(diào),發(fā)力基本自然流暢;
2.擊球速度一般且基本有上旋;
3.步法移動(dòng)較慢,重心穩(wěn)定性一般;
4.控制球能力一般
1.動(dòng)作不連貫協(xié)調(diào),發(fā)力不自然流暢。
2.擊球速度慢且沒有上旋;
3.步法移動(dòng)慢,重心穩(wěn)定性差;
4.控制球能力差
三、反手底線(20分)
成績(jī)?cè)u(píng)定: 
內(nèi)容 優(yōu)10~8.6 良8.5~7.6 中7.5~6.0 差5.9~0

 
評(píng)
1.動(dòng)作連貫協(xié)調(diào),發(fā)力自然;
2.步法移動(dòng)快,重心穩(wěn)定;
3.控制球的能力強(qiáng)。
1.動(dòng)作較連貫協(xié)調(diào),發(fā)力較自然流暢;
2.擊球速度較快且上旋較強(qiáng);
3.控制球能力較強(qiáng)。
1.動(dòng)作基本連貫協(xié)調(diào),發(fā)力基本自然流暢;
2.擊球速度一般且基本有上旋;
3.步法移動(dòng)較慢,重心穩(wěn)定性一般;
4.控制球能力一般。
1.動(dòng)作不連貫協(xié)調(diào),發(fā)力不自然流暢。
2.擊球速度慢且沒有上旋;
3.步法移動(dòng)慢,重心穩(wěn)定性差;
4.控制球能力差。
四、發(fā)球(20分)
成績(jī)?cè)u(píng)定: 
內(nèi)容 優(yōu)10~8.6 良8.5-7.6 中7.5-6.0 差5.9-0
發(fā)球
 
發(fā)球威力大,成功率高。 發(fā)球威力較大,成功率較高。 發(fā)球威力一般。
 
發(fā)球沒有威力。
 
五、比賽成績(jī)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及打法特點(diǎn)(30分)
成績(jī)?cè)u(píng)定: 
內(nèi)容 優(yōu)10~8.6 良8.5-7.6 中7.5-6.0 差5.9-0
發(fā)球
戰(zhàn)術(shù)
意識(shí)
1.發(fā)球威力大,得分能力強(qiáng);
2.發(fā)球后連續(xù)進(jìn)攻能力強(qiáng);
3.發(fā)球落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)速度變化多。
1.發(fā)球威力較大,得分能力較強(qiáng);
2.發(fā)球后連續(xù)進(jìn)攻能力較強(qiáng);
3.發(fā)球落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)速度變化較多。
1.發(fā)球威力一般;
2.發(fā)球后,難以連續(xù)進(jìn)攻;
3.發(fā)球落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)速度沒有變化。
1.發(fā)球沒有威力;
2.發(fā)球后,經(jīng)常陷入被動(dòng)。
接發(fā)
1.接發(fā)球成功率高;
2.接二發(fā)球攻擊能力強(qiáng)。
1.接發(fā)球成功率較高;
2.接二發(fā)球攻擊能力較強(qiáng)。
1.接發(fā)球成功率一般;
2.接二發(fā)球攻擊能力一般。
1.接發(fā)球成功率低;
2.接二發(fā)球,沒有攻擊能力。
相持

能力
相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力強(qiáng)。 相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力較強(qiáng)。 相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力一般。 相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力差。
進(jìn)攻
防守
相持
轉(zhuǎn)換
能力
三種態(tài)勢(shì)下,處理球合理,把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力強(qiáng)。 三種態(tài)勢(shì)下,處理球較合理,把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力較強(qiáng)。 三種態(tài)勢(shì)下,處理球一般,把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力一般。 三種態(tài)勢(shì)下,處理球不合理,把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力差。
打法
類型

特點(diǎn)
打法特點(diǎn)鮮明,運(yùn)用合理,實(shí)用性突出。 打法特點(diǎn)較鮮明,運(yùn)用較合理,實(shí)用性較突出。 打法特點(diǎn)一般,運(yùn)用一般,實(shí)用性一般。 打法沒有特點(diǎn),運(yùn)用能力差,沒有實(shí)用性。
北京化工大學(xué)2014年健美操測(cè)試內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
一、基本身體素質(zhì)(20分)
1、男:俯臥撐提臀起(雙手觸腳30秒);女:擊掌俯臥撐(30秒)(5分)。
2、兩頭起(60秒)、縱叉、橫叉(5分)。
3、連續(xù)屈體分腿跳(30秒)(5分)。
4、直角支撐靜控(40秒)(5分)。
 
二、難度測(cè)試(40分)
1、男:托馬斯文森;女:提臀騰起文森(10分)。
2、組合支撐轉(zhuǎn)體720°(10分)。
3、剪式變身跳(10分)。
4、依柳辛接垂地(10分)。
 
三、自選成套(30分)(2013~2017年競(jìng)技健美操規(guī)則編排)
分?jǐn)?shù) 完成標(biāo)準(zhǔn)
優(yōu)秀(25-30) 1. 成套動(dòng)作的風(fēng)格與所選音樂完美契合,運(yùn)動(dòng)員在整套動(dòng)作中富有激情,感染力強(qiáng)。
2. 操化動(dòng)作連續(xù)、復(fù)雜、高強(qiáng)度,過渡動(dòng)作創(chuàng)新性強(qiáng)。
3. 難度動(dòng)作完美完成。
良好(18-24) 1. 成套動(dòng)作的風(fēng)格與音樂能很好的結(jié)合;運(yùn)動(dòng)員完成整套動(dòng)作過程中有表現(xiàn)力。
2. 操化動(dòng)作較為復(fù)雜、連續(xù),過渡動(dòng)作具有創(chuàng)新性。
3. 難度動(dòng)作高質(zhì)量完成。
一般(10-17) 1. 成套動(dòng)作的風(fēng)格與音樂基本結(jié)合;運(yùn)動(dòng)員在整套動(dòng)作中偶爾能有表現(xiàn)力。
2. 操化形式單一,強(qiáng)度不大,偶爾能出現(xiàn)高強(qiáng)度、連續(xù)、復(fù)雜的操化;過渡動(dòng)作無創(chuàng)新。
3. 難度動(dòng)作基本能達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn)。出現(xiàn)“勾腳、彎膝、分腿”現(xiàn)象。
四、一分鐘第二風(fēng)格舞蹈表演(街舞、民族舞、帶有武術(shù)風(fēng)格的舞蹈等)(10分)
分?jǐn)?shù) 完成標(biāo)準(zhǔn)
優(yōu)秀(8-10) 1. 對(duì)舞蹈音樂的理解準(zhǔn)確,舞蹈動(dòng)作吻合音樂旋律,有節(jié)奏感。
2. 精神飽滿,充分顯示熱情、活力、魅力。
3. 動(dòng)作連貫完整,舞姿優(yōu)美,技巧性強(qiáng)。
良好(6-8) 1. 表情比較符合舞蹈感情,動(dòng)作能跟上節(jié)拍。
2. 精神較為飽滿,能感受到舞者的熱情、活力、魅力。
3. 動(dòng)作比較連貫完整,舞姿較為優(yōu)美,技巧性較強(qiáng)。
一般(4-6) 1. 對(duì)舞蹈音樂的理解不準(zhǔn)確,舞蹈動(dòng)作快或慢于音樂旋律,節(jié)奏感較差。
2. 精神狀態(tài)欠佳,無表情、活力。
3. 出現(xiàn)忘記動(dòng)作現(xiàn)象,舞姿生硬,無技巧動(dòng)作展示。
 
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